赤峰市旅游局的工作人员说，春节期间，到南方一 些城市旅游的人很多，此时也是国内探亲访友的高峰期，很可能会对乘车、乘坐飞机带来一些麻烦，因此，一定要合理选择旅游线路，不要盲目从众。旅游过程中以吃饱吃好为主，旅游景点的一些风味小吃要浅尝辄止，不要因口腹之欲而引起疾病。

    旅游者要及时掌握旅游目的地的天气情况，这一点对年老体弱者尤其重要，到南方温暖地区旅游，要备一些单衣，如果到北方旅游则要准备防寒性好的衣物。应随身携带一些常用药和急救药，如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。旅游时不要过于劳累，游玩过程中要量力而行，如果出现头晕、乏力、胸闷和心悸等症状，应立刻休息，必要时到医院治疗。